円の大きさは、ご相談の多さ。テーマは、決まっていなくて大丈夫です。
「転職サイトを開いては、閉じる。このままでいいのか、分からない」
「頑張っているのに、自分を認められない」
「新たに挑戦しても、習慣化できない。そして自分を責める」
「やりたいことが、特にない。それが少し、不安」
1つでも重なったら、この先を読んでみてください。
私(聴き手)
あなた
アドバイスはしません。正解も言いません。
話すうちに、頭の中のぐるぐるが、整理されて言語化されていきます。
「なんとなく、今の仕事にモヤモヤする」
「“成長の実感”を大事にしたかったんだ」
「変わりたいのに、行動が続かない」
「習慣化できなかった理由に気づけた」
「転職するか、ずっと決められない」
「自分の判断基準が、言葉になった」
変化の形は、人それぞれです。まずは、話すことから。
考えても考えても、
同じところに戻ってくる夜。
話すことで、あなたの本音が見えてくるかもしれません。
人の選択の97%は、無意識が決めています。
だから、水面の下を見に行く。そこを対話で見に行くから、変わります。
最後に、自分の本音を誰かに話したのは、
いつですか?
自分のことは、つい後回しになりがち。
あえて周りに話さないことも、たくさんある。
※一般的には『コーチング』と呼ばれる関わり方です。指導や助言はしません。
セッション後のアンケートで回答いただいた言葉を、置かせてもらいました。
30代を目前に、今の働き方にずっとモヤモヤしてて。思い切って話してみたら、終わったあとに心がフッと軽くなっていてびっくりしました。「気持ちが晴れるってこういうことか」って、初めて実感できてよかったです!
漠然と「このままでいいのか?」もやもやしていたので、お受けしました。本当はどうしたかったのか?の質問に全然回答できず、案外自分の本音って分かり辛いものなんだなと気づかされました。
想像していた3倍、自分への気づきがあってびっくりしました。自分のことって、知れてるようで全然知れてないんだなと気づく機会になりました。貴重な時間をありがとうございました。
これまで収入を増やすことばかりに目が行っていましたが、セッションを通じて、自分が本当に求めていたのは「誰と」「どんな関わり方をしたいか」の様な内容も大切にしていると気づき、腑に落ちました。
「30代の節目ということもあり『早く次に行かなきゃ』と常に何かに追われている感覚がありました。事実・行動ベースで自分を振り返る視点をもらえたことで、『意外と十分やれている』と自分自身を認めることができました。
今までは周りの目を気にしてばかりでしたが、『自分の自己実現に必要か』というシンプルな基準ができたことが大きいです。おかげさまで、未来に繋がらない誘いはスッキリ断れるようになり、自分の時間が増えました。
30代を目前に、今の働き方にずっとモヤモヤしてて。思い切って話してみたら、終わったあとに心がフッと軽くなっていてびっくりしました。「気持ちが晴れるってこういうことか」って、初めて実感できてよかったです!
漠然と「このままでいいのか?」もやもやしていたので、お受けしました。本当はどうしたかったのか?の質問に全然回答できず、案外自分の本音って分かり辛いものなんだなと気づかされました。
想像していた3倍、自分への気づきがあってびっくりしました。自分のことって、知れてるようで全然知れてないんだなと気づく機会になりました。貴重な時間をありがとうございました。
これまで収入を増やすことばかりに目が行っていましたが、セッションを通じて、自分が本当に求めていたのは「誰と」「どんな関わり方をしたいか」の様な内容も大切にしていると気づき、腑に落ちました。
「30代の節目ということもあり『早く次に行かなきゃ』と常に何かに追われている感覚がありました。事実・行動ベースで自分を振り返る視点をもらえたことで、『意外と十分やれている』と自分自身を認めることができました。
今までは周りの目を気にしてばかりでしたが、『自分の自己実現に必要か』というシンプルな基準ができたことが大きいです。おかげさまで、未来に繋がらない誘いはスッキリ断れるようになり、自分の時間が増えました。
A. 合う・合わないが確実にある関わり方なので、最初の1回はそれを確かめる時間にしたいからです。無料の回に売り込みはしません。
A. しません。続けたいと思った方にだけ、続け方をご案内します。1回で終わって大丈夫です。
A. 「何を話せばいいか分からない」から始めて大丈夫です。言葉になっていないものを言葉にするのが、この時間の役割です。
A. はい、オンラインです。カメラオフのご相談も可能です。
20代の頃、変わりたいのにずっと変われず、遠回りをしました。何が引っかかっているのか、自分でも言葉にできないまま数年が過ぎて。
過去の私と同じような“もやもや”を抱える人が、1人でも晴れやかに、自分らしく歩めるように活動しています。
これまでに8人の方と話してきました。
休みの日はサウナか、友人とボードゲームを。ゴルフは、まだ下手です。
まずは話す事から、初めてみませんか?